Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
106.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 36.53g | Carbs: 184.36g.
Breakfast: Клубника, Чай, Гречка Отварная, Красная Цена Лечо, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Жульен Грибной, Гречка Отварная, Сибирские Блины Морс Клюквенный. Snacks/Other: Orion Choco Pie Apple Cinnamon, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Чай. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|