Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 133.47g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: сырники коломенский 2 процентов, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Дядя Ваня Горошек Зелёный. Snacks/Other: Голубика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|