Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2022:
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1662 kcal
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Fat: 58.12g | Prot: 148.58g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Kiwi, Activia Yogurt Prugna, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Pane Bianco Tostato, Involtini di Carne, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Arrosto di Vitello, Roast Beef, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Dinner: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo all'occhio di Bue, Patata Bollita. Snacks/Other: Mandarino. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Elissssssss's Weight History
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