Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 109.58g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Американо, Помидоры, Листья Салата, Куриные Грудки (Запеченые), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Теремок Блин Фермерский, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Geneticlab Multi Pro Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|