Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 101.19g | Prot: 70.21g | Carbs: 130.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Батон Особый, Семга Слабосоленая. Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Паштет печеночный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Фрикадельки из Свинины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|