Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
75 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 100.60g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Bee Granola Гранола Шоколад , Сильпо Горбуша Слабосоленая, Помидоры, Листья Салата, Ленивая сырная лепешка. Lunch: Power Pro Prometheus, Красный Лук, Квашеная Капуста, Верес Фасоль с Грибами, Кета. Dinner: Творожно-бананово-тыквенно-яблочный пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|