Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
127.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 151.74g | Prot: 42.11g | Carbs: 16.29g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кабачок, Йола Фарш Свиной, Жареное Яйцо, Звениговский Зельц Днепропетровский, Звениговский Шпик Закусочный Соленый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(солнышко)'s Weight History
|