Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 52.08g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Фанни Сырок на Печенье с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Селянське Молоко 1%. Dinner: Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Яйцо без Желтка, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Other: Lay's Чипсы Шалена Сальса, Власна Кондитерська Каштанчик, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|