Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 105.69g | Carbs: 112.96g.
Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Крабовый. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Манник, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Крабовый, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobzareva87's Weight History
|