Голод 13:30 Планка-27 день. 1:40
|
76.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 6.24g | Prot: 81.28g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Хлеб Геркулес с Отрубями, Кофе. Lunch: Яичный Белок. Dinner: Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Яичный Белок, Яичный Белок, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин». Snacks/Other: Яичный Белок, Рис. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|