Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 132.88g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Зеленый Чай, Своя Линия Кефир Нежирный, Десналенд Висівки Лляні, Своя Линия Чернослив, Комгалком Хлібці, Базар Творог 2.5, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Добрий Звичай Мексиканская Смесь, Билла Филе Куриное Бройлеров, Сто Пудов Сочевиця Зелена, De Luxe Макароны. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Zero. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|