Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
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87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2022:
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1247 kcal
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Fat: 63.47g | Prot: 81.75g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Milbona Quark Traum, Vemondo Hafer Barista Edition, Äpfel (ohne Schale), Kaffee. Lunch: Kaffee mit Milch, Äpfel (ohne Schale), Milbona Quark Traum. Dinner: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Snacks/Other: Dulano Delikatess Wiener Würstchen. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Wünsche euch ein schönes Wochenende 🙈endlich bin ich darauf gekommen wie man hier was postet🤣🤣🤣
27 Jan 22 by member: carmenlugi28
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carmenlugi28's Weight History
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