Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 89.06g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: 0 Калорий Сметанник без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Lunch: 0 Калорий Наполеон без Сахара, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Виноград, Ризотто груша индейка. Snacks/Other: Цезарь Салат, ВкусВилл Сырники из Рикотты, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|