Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 102.48g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Медовик шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливье, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Оливье, Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Vici Сельдь Слабосоленая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|