Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 69.97g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Ajinomoto Oyakata Japanese Curry. Dinner: Рогачев Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Каравай Ролл Пшеничный, Азбука Вкуса Банан Мини. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy.nachkebiya.'s Weight History
|