Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 58.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1071 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 58.36g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Орехи в Шоколаде, Рис Вареный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krocha777's Weight History
|