Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
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60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1398 kcal
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Fat: 34.27g | Prot: 111.56g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Melinda Mela, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Zespri Kiwi Green, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Danone Hipro Vaniglia . Lunch: Pucci Tartufungo, Kraft Sottilette Light, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Rima Piadina. Dinner: Tortino al cioccolato, Delizie del Sole Funghi Champignon , Star Brodo Carne di Manzo, Suzi Wan Noodles a Nido , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Protein Crema Dessert Caramello, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Oro Saiwa Biscotti, Le Naturelle Albume d'uovo, Danone Hipro Vaniglia , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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kiakross90's Weight History
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