Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 75.74g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Капуста Тушеная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Лаваш Тонкий, Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|