|
Guten Morgen zusammen,
langsam geht’s voran. Biologisch bin ich nur noch zwei Jahre älter, als tatsächlich 🙈 laut meiner Waage 😳
Alles klar - vor meinem Geburtstag im April schaffe ich die Angleichung! Sind nur noch 6,7 kg 💪🏻
Einen schönen Tag euch 🙋🏻♀️
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 45.81g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Graubrot, Kaffee, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kirschmarmelade. Lunch: Pizza mit Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Clementinen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|