Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
104.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2212 kcal
|
Fat: 174.69g | Prot: 126.65g | Carbs: 29.29g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Семушка Орех Пекан Очищенный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Just Food Омлет с Курицей и Грибами, Гурман Солянка Сборная Мясная . Dinner: La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Fix Price Protein Bar Vanilla, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konstant10000's Weight History
|