Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
931 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 54.59g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. Lunch: Печенье, Суп Куриный с Рисом, Виктория Легкий Салат с Креветками. Dinner: Капуста Тушеная, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|