Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 104.18g | Carbs: 220.76g.
Breakfast: VitaLat Брынза Болгарская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Перловка, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кукуруза, Морковь. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|