Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1493 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 69.40g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Рядна Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб 1 Сорт. Lunch: Дары Сибири Конфеты, Яшкино Вафли Глазированные, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Хлеб 1 Сорт, Рядна Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Кудесница Мука Рисовая, Marianna Тан, Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|