Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 52.46g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Малина, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Творог. Lunch: Малина, Красные Помидоры, Ярмарка Булгур с Овощами. Dinner: Индейка Тушеная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Other: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|