Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 72.04g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Окей Азу по Татарски, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сосиска в Тесте, Барко Борщ со Свежей Капустой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|