Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 54.82g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: ООО МЛАДА Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Овсяноблин. Lunch: Салат "крабы остренькие", Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|