Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 60.55g | Carbs: 28.14g.
Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Рыбный Бульон. Dinner: Миндаль Миндаль, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, California Gold Nutrition MCT Oil, Дайкон, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|