Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
3190 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 160.11g | Carbs: 441.77g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда 45%, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Яйцо (Целое), Паштет печеночный, Батон на кефире. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Милка Молочный Шоколад, Красная Цена Пряники Звёздные, Гречаники. Dinner: Красная Цена Пряники Звёздные, Сарафаново Биотворог 0,1%, Махеевъ Джем Малиновый , Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона, Конверты фило. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|