Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 30.05g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Dinner: Самокат Глазиrawанный Сырок со Сгущёнкой, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Сметана 20%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|