Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1638 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 69.93g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Чай, Конфета, Чай, Конфета, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Мюсли и Киви . Lunch: Вареное Яйцо, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Grow Food Пицца Куриная, Шампанское. Snacks/Other: Конфета, Морковь по-Корейски, Помидоры, Конфета, Чай, Биомакс Био-Йогурт Клубника . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|