Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2243 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 45.49g | Carbs: 273.30g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Kinder Chocolate, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Kinder Chocolate, Ашан Сыр Горгонзола 60%, Сладкий Красный Перец, Amaranta Вино Красное Сухое, Cuisine Royale Пирожное Мильфей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|