|
Голод 13:30. Планка-23 день. 1:30 мин.
|
76.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
3002 kcal
|
Fat: 119.62g | Prot: 132.59g | Carbs: 214.20g.
Breakfast: Кофе, Чудо Сырок Кокосовый, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Каравай Ролл Пшеничный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Lunch: Ломоносовские Продукты Крылышки по-Мексикански, Королек, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Dinner: Gildo Rachelli Тирамису, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Старый Баку Вино Сухое Красное "Матраса" /"Mədrəsə". Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|