Ring ring, der Stand zum Ende der Motorradsaison ist wieder erreicht. Die Kombi ginge zumindest mal zu….da stehen aber die Schafshaut und die Reißverschlüsse noch mächtig unter Zugspannung. Vom ökologischen/ökonomischen Aspekt mal ganz abgesehen. 10 kg Zuladungen = 0,01 l /100km x 10^4km x 1,799 => 18ct / Jahr gespart check ✊🏻😂
|
95 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 51.74g | Carbs: 213.09g.
Lunch: Mangos, Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Möhren. Dinner: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln , Dr. Quendt Christstollen, Dürüm Döner. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|