Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2419 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 111.39g | Carbs: 273.13g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Штолле Кулебяка с Мясом. Dinner: KDV Мини Эклеры с Начинкой Заварной Крем, Кофе с Молоком, Голубец, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|