Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
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56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2022:
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1164 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 70.84g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Lidl Crostoli Ricciole, Fagiolini Bolliti, Lidl Bocconcini di Filetto di Pollo Panati. Dinner: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Galbusera Magretti I Leggeri, Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Forno. Snacks/Other: Ananas. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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