Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 68.89g | Carbs: 91.14g.
Breakfast: Глобус Творог 1,8%, Зерновая Коллекция Хлеб . Lunch: Баклажан, Зао Хлеб Хлеб Яблочный , Магнит Морковь Свежая, Зерновая Коллекция Хлеб, Простоквашино Творог Зернёный 4%. Dinner: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Просто Молоко Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekkkolka's Weight History
|