Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 51.95g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Базилик, Вареное Яйцо. Lunch: Nesquik Шоколад, Греческий Салат, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Хлеб Бородинский, Botanica Микс Зелени Салатный, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.kuznecov's Weight History
|