Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
668 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 21.34g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Киви, Сельдерей, Вода с Лимоном. Lunch: Тыквенные Семечки, Grow Food Печёная Свекла, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Личи, Хохланд Творожный Сыр, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ржаные Хлебцы, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilaLeo6's Weight History
|