Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
111.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 78.28g | Carbs: 62.37g.
Breakfast: Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо Всмятку, Эконива Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Роллтон Горячая Порция с Курицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|