Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 81.99g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлопья, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Шарлиз Пастила. Lunch: Boombar Печенье Брауни, Libendorf Сыр Творожный, Помидоры, ВкусВилл Кунжут, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Стручковая , SK Тунец Филе Натуральный, Вино Красное Сухое, Тыквенные Семечки, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Болгарский Перец, Можно?Нужно! Брауни, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|