Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 73.13g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Bombbar Choco Nuts, Банан, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Магнит Помидоры Черри, Global Village Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milmuase's Weight History
|