Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 102.71g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Каша Овсяная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урожай Хлеб Боярский. Dinner: Магнит Банан, Vitateka Аскорбинка, Голден Яблоко , Мандарины, Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|