Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
117.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 96.27g | Carbs: 57.40g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Творог 5%. Lunch: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Диетическая Творожная Запеканка, Брауни ПП. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Глобус Мясной Хлеб, Радужная Форель (Выращиваемая), Prime Овощной Суп с Брокколи . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.kraspol's Weight History
|