Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2539 kcal
|
Fat: 146.30g | Prot: 104.42g | Carbs: 204.83g.
Breakfast: Тобус Хлеб Дарницкий, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Мясницкий Ряд Карбонат, Яйцо-Пашот, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Карбонад Свиной, Тобус Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины. Dinner: Valio Сметана 42%, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури, Яблоко, Тобус Хлеб Дарницкий, Сыродел Сыр Адыгейский, Атяшево Колбаски для Жарки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|