Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
667 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 41.43g | Carbs: 51.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Ежики. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|