Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 90.38g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Рядна Ветчина Нежная, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб 1 Сорт. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Рахат Конфеты Вечер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыродел Сыр Сметанковый, Лента Авокадо, Куриное Филе, Роллтон Рожки. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мандарины, Горбуша Жареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|