Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 119.50g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Ермолино Блины с Творогом. Lunch: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт, Hochland Фетакса, Простоквашино Сметана 20%, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Effort Protein Pro Шоколадный Чизкейк, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliamihailova139's Weight History
|