|
следующая цель 75 кг
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 57.97g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоки, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Персиком и 3 Злаками. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рудич's Weight History
|