Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1634 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 78.89g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Кофе с Сахаром. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Оливье с Курицей и Брокколи. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самогон, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Вьетконг Сушёные Бананы, Томатный Сок. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|