Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 45.12g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кофе Латте (240 Гр), ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Сухари, Yelli Суп Тосканский, Курица Вареная. Dinner: Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|